目標が120％達成できる! 理想の自分になれる! やらないことリストのつくり方見るだけノート作者:石川 和男宝島社Amazon私としては「よく休むために必要がないことをどう定義するか」を知りたかったんだけど、この本が解説しているのは「自分の人生を1秒たり…