読書記録

読んだ本の感想まとめ。

2020-10-18から1日間の記事一覧

精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉

精神科医Tomyが教える 1秒で不安が吹き飛ぶ言葉作者:精神科医Tomy発売日: 2020/02/06メディア: Kindle版1ページに1ワード+簡易な解説 の構成。ときどき漫画、ときどき見開きで相談事への回答。結構印象的な言葉が多くて、次に抑うつに苛まれた時にkindleで…