読書記録

読んだ本の感想まとめ。

2024-03-09から1日間の記事一覧

パニくる!? パニック障害、「焦らない!」が効くクスリ。

パニくる!? パニック障害、「焦らない!」が効くクスリ。作者:櫻日和鮎実KADOKAWAAmazon私よりずっと症状が重い人の闘病記だった。かえって申し訳なくなった。 私がパニック発作を発動する機会、次の条件が重なったときだけだからなあ。 電車や展覧会などの…